文学部・文学院 学生相談室
学生生活、はじめてのひとり暮らし、勉強、進路、友人・家族・教員との関係など、生活する世界が広がるほど、ストレスを感じる場面も増えてくるでしょう。毎日、ただ何となく、気持がうつうつとして晴れない、意欲が持てない、イライラするなど、自分が何にストレスを感じているのか、よくわからない場合もあります。
文学部・文学院では、法学研究科・法学部と共同で、大学院生や学部生のために、専門のカウンセラーによる「学生相談室」を週2回（火・木）開設しています。悩んでいることがはっきりしていても、はっきりしていなくても、一人で抱え込まず、ぜひ相談に来てください。カウンセラーは坂口 由佳（さかぐち ゆか）先生です。
なお、文学部・文学院 学生相談室のほかにも、北海道大学はカウンセラーや精神科医による相談室を開設しています。
- 場所: 文学部管理棟2階（教務担当窓口のある建物の2階）
- 相談日時: 火曜日・木曜日（祝日・休日を除く）10:30～14:30
- メールでの予約申し込み: letsoudan*let.hokudai.ac.jp
（＊を半角@に変えて入力してください）
※予約は原則メールで行って下さい。予約メールは月曜日から金曜日（祝日・休日を除く）8:30～17:00まで対応しています。
文学部・文学院 学生相談室 坂口由佳先生からのメッセージ
はじめまして。カウンセラーの坂口です。今年度より文学部・文学院、法学部・法学研究科学生相談室に着任いたしました。
学生時代は、様々な不安や悩みをもつ時期だと思います。学業・成績、人間関係、自分の性格のこと、家族のこと、進学・就職といった進路のこと、さらにその先の将来のこと、など多岐に渡ることでしょう。
「大学に行くのがつらい」「最近やる気が出ない・心が晴れない」「人とうまく話せない」「自分がどんな人間か知りたい」など、困っていること、悩んでいること、どんな些細なことでもかまいません。話すことで、解決方法が見つかったり気持ちが楽になったり、また、今まで自分一人では気がつかなかった、新たな発見があるかもしれません。
皆さんが自分らしい学生生活を送れるよう、皆さんと一緒に考えていきたいです。ぜひお気軽にご利用ください。どうぞよろしくお願いいたします。
2024年4月
カウンセラー 坂口由佳
公認心理師・臨床心理士
北海道大学 学生相談総合センター 学生相談室
- 場所: 学生交流ステーション2階
- 受付時間: 月曜日～金曜日（祝日・休日を除く）9:00～17:00
- 予約申し込み
電話: 011-706-7463
メール: yoyaku＊sacc.hokudai.ac.jp
（＊を半角@に変えて入力してください）
北海道大学 学生相談総合センター アクセシビリティ支援室
- 場所: 学生交流ステーション2階
- 受付時間: 月曜日～金曜日（祝日・休日を除く）9:00～17:00
- 予約申し込み
電話: 011-706-7463
メール: aso*sacc.hokudai.ac.jp
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北海道大学 保健センター 精神衛生相談
- 場所: 保健センター（体育館南隣り）
- 受付時間: 月曜日～金曜日（祝日・休日を除く）13:00～15:30
- 電話でのお問い合わせ: 011-706-5418
北海道大学 ハラスメント相談室
- 場所: 中央キャンパス総合研究棟２号館
- 受付時間: 月曜日～金曜日（祝日・休日を除く）10:00～17:00
- 予約申し込み
電話: 011-706-2096, 2862
メール: soudan*general.hokudai.ac.jp
（＊を半角@に変えて入力してください）